インフルエンザ予防

こんにちは✨


寒い日が続いていますが、みなさん体調など崩されてはいませんか?
この時期はインフルエンザなどが心配ですよね。
風邪予防には手洗いうがいが1番だと思いますが、うがいの際に当院のエピウォーターを使用していただくと殺菌効果もあるためオススメです!


またうがいだけではなく、歯磨きの後に舌磨きをしていただくのも効果的です!
舌を磨くと嗚咽が…
と、心配される方もいらっしゃるかと思いますが喉の下のくぼみの部分(鎖骨の骨と骨の間辺り)を指て押しながら行うと嗚咽が出にくいみたいです!
なのでみなさんも是非試してみてください☆